Ukko Kärkkäinen on rovaniemeläislähtöinen tunnetietoisuustutkija, runoilija ja luontokuvaaja. Hän on tehnyt työuransa geofysiikan, analyyttisen kemian ja ennen eläköitymistään työelämän hyvinvoinnin kehittäjänä sekä johdon valmentajana. Kärkkäisen kiinnostus kohdistuu muun muassa traumojen purkuun, masennuksen lääkkeettömiin hoitoihin sekä tieteen ja henkisyyden yhdistämiseen. Hän on vuosikymmenten varrella kulkenut monilla kairoilla itsekseen ja sittemmin lastensa ja lastenlastensa kanssa.

Tässä jaksossa teemme Ukon kanssa todellisen syväsukelluksen vanhempiemme kokemuksiin, jotka edelleen elävät meissä. Jakson aikana selviää, miten Ukko on oppinut kääntämään hurjat elämänkokemuksensa iloksi ja kiitollisuudeksi. Hänen esimerkkinsä osoittaa, miten synkimpienkin vesien syvyyksistä voi löytää kohdan, josta ponnistaa takaisin pinnalle – vahvempana kuin koskaan.

Jaksossa mainittuja lähteitä:

Retkitukku

Ukon verkkosivut – Bonis Avibus

MTV: Suomen vanhin lumilauta – ehkä myös Euroopan

Wikipedia – Murtuneet mielet

Yle Areena – Isien sota

Yle Areena – Lyyli Arhipov veisaa itkuvirttä

”Uutta luova masennus”? Tarina traumasta selviytymisestä, surusta ja rakkaudesta

Johann Hari – Mielen yhteydet

Ukon taideteos

Shaktajooga tieteellisen tutkimuksen kohteena

Harvard Health Publishing – Giving thanks can make you happier

Liinanblogi – Jälkimaterialistinen tiede

Scientific American – Bernardo Kastrup

The Guardian – How to Change Your Mind: The New Science of Psychedelics by Michael Pollan

Bernardo Kastrup – Misreporting and Confirmation Bias in Psychedelic Research

Wikipedia – William James

Terve.fi – Lääkäri Marja-Liisa Honkasalo: ”Selittämättömiä kokemuksia ei pitäisi leimata huuhaaksi”

WikiDoc – Olga Kharitidi